Leveregel:
“Hver gang jeg følger min indre stemme, føler jeg mere energi. Hver gang jeg handler imod den, føler jeg kampen i min krop. Hvis jeg bliver ved med at drive mig selv ud over, hvad min krop ønsker, bliver jeg stadigt mere træt og livløs. Valget er enkelt, liv eller død. Søg hele tiden at gøre dig helt klart, hvad der giver dig den stærkeste livsfølelse. Begynd at lave en liste over disse ‘levende’ perioder og vælg bevidst at dyrke disse aktiviteter”
– Shakti Gawain
